Μάσκα προστασίας: Γιατί, πότε και πώς τη χρησιμοποιούμε;

Μπορεί η μάσκα να με προστατέψει αποτελεσματικά από τον ιό SARS- CoV-2;

• Η μάσκα εμποδίζει τη μετάδοση του ιού από τους ασθενείς στους υγιείς.
• Αποτελεί έναν φυσικό φραγμό σε υγρά και μεγάλα σταγονίδια του αναπνευστικού.
• Επομένως φοράω μάσκα για να προστατεύσω τους ανθρώπους γύρω μου εάν έχω μολυνθεί.
• Βέβαια υπάρχει περίπτωση μόλυνσης χωρίς εμφάνιση συμπτωμάτων!
• Γι’ αυτό συστήνεται η χρήση μάσκας ακόμη και αν δεν έχουμε συμπτώματα. 
• Δεν μπορεί από μόνη της να προστατέψει έναντι του νέου κορωνοϊού, παρά μόνο σε συνδυασμό με τη σωστή υγιεινή των χεριών, την τήρηση 2 μέτρων απόστασης από άλλα άτομα και με τα υπόλοιπα μέτρα προστασίας.

Είδη Μάσκας:

1. Απλή χειρουργική μάσκα
2. Μη χειρουργική μάσκα (μάσκα κοινότητας)
3. Μάσκα υψηλής αναπνευστικής προστασίας

1. Απλή χειρουργική μάσκα

• Χρήση σε χώρους παροχής υπηρεσιών υγείας από το υγειονομικό προσωπικό.
• Αποτελείται από 3 στρώματα: 
  • Εξωτερικό (χρωματιστό): αδιάβροχο που προστατεύει από την είσοδο σταγονιδίων που εκτινάσσονται από το γύρω περιβάλλον
  • Μεσαίο: φιλτράρει τους μικροοργανισμούς
  • Εσωτερικό (άσπρο): απορροφά τους υδρατμούς της εκπνοής

2. Μη χειρουργική μάσκα

• Κατασκευάζεται συνήθως από ύφασμα.
• Προορίζεται για το ευρύ κοινό.
• Πιο αποτελεσματικό ύφασμα είναι το 100% βαμβακερό με πυκνή ύφανση σε διπλό στρώμα.
• Μπορείτε να τη φτιάξετε μόνοι σας στο σπίτι από παλιά βαμβακερά T-shirt, σεντόνια κλπ.
• Εναλλακτικά μπορεί να κατασκευαστεί από: 2 στρώματα βαμβακερού υφάσματος πιο χαλαρής ύφανσης, 2 στρώματα λινού υφάσματος, 2 στρώματα μεταξωτού υφάσματος.

3. Μάσκα υψηλής αναπνευστικής προστασίας

• Προορίζεται μόνο για επαγγελματίες υγείας και όχι για το ευρύ κοινό.
• Παρεμποδίζει την έκθεση στους αερογενώς μεταδιδόμενους μικροοργανισμούς.
• Αν φέρει βαλβίδα δεν προστατεύει από την εκπομπή σταγονιδίων προς το περιβάλλον.

Πότε πρέπει να φοράω μάσκα;

• Σε κάθε επίσκεψη σε πολυσύχναστους, κλειστούς χώρους, όπως εμπορικά καταστήματα, παντοπωλεία, super-market, εμπορικά κέντρα, νοσοκομεία, ιατρεία, διαγνωστικά εργαστήρια, κουρεία/κομμωτήρια, κέντρα αισθητικής κλπ.
• Όταν μετακινούμαστε με μέσα μαζικής μεταφοράς.
• Όταν εργαζόμαστε σε κλειστούς χώρους, συνεργαζόμαστε με άλλα άτομα και ερχόμαστε σε επαφή με το κοινό (π.χ τράπεζες, super-market κλπ).
• Όταν μπαίνουμε σε χώρο παροχής υπηρεσιών υγείας.

Πώς να φορέσω, να χρησιμοποιήσω και να αφαιρέσω σωστά τη μάσκα;

• Πριν φορέσετε τη μάσκα καθαρίστε τα χέρια σας με νερό και σαπούνι ή με αντισηπτικό αλκοολούχο διάλυμα.
• Εφαρμόστε τη μάσκα έτσι ώστε να καλύπτει πλήρως τη μύτη, το στόμα και το πηγούνι, σταθερά χωρίς κενά.
• Για τη σωστή εφαρμογή πιέστε το μεταλλικό στοιχείο στη ράχη της μύτης (στην περίπτωση χειρουργικής μάσκας).
• Ασφαλίστε τη μάσκα στη μεσότητα του πίσω μέρους της κεφαλής και του λαιμού ή αν πρόκειται για μάσκα με ελαστικούς βρόγχους εφαρμόστε τους γύρω από τα αυτιά.
• Αποφύγετε να ακουμπήσετε τη μάσκα όσο τη φοράτε.
• Αν την ακουμπήσετε καθαρίστε τα χέρια σας με νερό και σαπούνι ή αντισηπτικό αλκοολούχο διάλυμα.
• Αλλάξτε τη μάσκα όταν υγρανθεί ή όταν είναι ρυπαρή ή κατεστραμμένη και μην τη χρησιμοποιήσετε ξανά, καθώς είναι μίας χρήσης.
• Αφαιρέστε τη μάσκα πιάνοντας μόνο τα κορδόνια πρώτα από κάτω και μετά από πάνω. Εάν πρόκειται για μάσκα με ελαστικούς βρόγχους αφαιρείται πιάνοντας ταυτόχρονα τους βρόγχους.
• Απορρίψτε την κατευθείαν σε κλειστό κάδο.
• Καθαρίστε ξανά τα χέρια σας. 
• Αν η μάσκα είναι πολλαπλών χρήσεων πλύνετε την το συντομότερο δυνατόν μετά από κάθε χρήση με κοινό απορρυπαντικό και σε θερμοκρασία 60°C.